【步骤图】健康炒饭的做法
健康炒饭
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作者： ^_^果果
今天的炒米饭菜的量是相当大的，米饭占三分之一，因为是晚饭，所以不宜多吃主食，成品得到老公和儿子的好评！配着牛奶一起全吃光光！ 用料
鸡蛋 两只 芹菜 三根 胡萝卜 半根 紫洋葱 一个 鱼肉肠 一根 剩米饭 一小碗 食用油 两小勺 酱油 一小勺 蒜末 三瓣蒜 香菜 五根健康炒饭的做法步骤
步骤 1
胡萝卜切丁
步骤 2
洋葱切丁
步骤 3
芹菜切丁
步骤 4
鱼肉肠切丁
步骤 5
首先放少许油，炒鸡蛋碎，炒熟出锅备用。
步骤 6
锅中放油，依次按照以上1、2、3、4、5、先后次序放入，最后放米饭翻炒，放入适量盐，继续翻炒，放入少许生抽，继续翻炒，出锅前放入蒜末和香菜末，翻炒均匀出锅。
健康炒饭的小贴士
可以依自己口味增减材料，比如菌类等。放入米饭后火力不宜过大，容易扒锅。
菜谱创建时间：2015-03-12 10:43:15
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