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9款宝宝辅食泥做法,新手爸妈必看

9款宝宝辅食泥做法,新手爸妈必看!
今天为大家带来9款适合宝宝的辅食泥详细做法,帮助新手爸妈轻松上手!

山药红薯泥
食材:山药、红薯、米粉
做法:将山药和红薯蒸熟,分别加适量温水打成泥,然后舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀即可。

西蓝花土豆泥
食材:西蓝花、土豆、米粉
做法:西蓝花焯水,土豆蒸熟,分别加适量温水打成泥,再舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀。

苹果胡萝卜泥
食材:苹果、胡萝卜、米粉
做法:胡萝卜蒸熟,苹果切块,分别加适量温水打成泥,然后舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀。

菠菜蛋黄泥
食材:菠菜、蛋黄、米粉
做法:菠菜焯水后加适量温水打成泥,鸡蛋煮熟取蛋黄压碎,再舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀。

南瓜苹果泥
食材:南瓜、苹果、米粉
做法:南瓜蒸熟,苹果切块,分别加适量温水打成泥,然后舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀。

土豆南瓜泥
食材:土豆、南瓜、米粉
做法:土豆和南瓜蒸熟,分别加适量温水打成泥,然后舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀。

菠菜土豆泥
食材:菠菜、土豆、米粉
做法:菠菜焯水,土豆蒸熟,分别加适量温水打成泥,然后舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀。

胡萝卜土豆泥
食材:胡萝卜、土豆、米粉
做法:胡萝卜和土豆蒸熟,分别加适量温水打成泥,然后舀适量放入冲好的米粉糊中,搅拌均匀。

辅食泥的储存方法
做好的辅食泥可以放到辅食格里冷冻储存,蔬菜泥尽量现做现吃,冷冻的话两三天内吃完。

辅食泥的解冻方法
每次吃的时候拿一块自然解冻,或者上锅蒸,也可以隔水加热,记得搅拌一下让它受热均匀,加到米粉糊里搅匀就可以了。吃不完直接扔掉,不要反复加热。

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