每天饮水量是多少
每天饮水量是多少
发病时间：不清楚
2010-11-26 15:14
肾脏 排泄 口渴 多汗 血糖
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精选回答(3)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
正常人的24小时用水量应控制在1.5升左右，但也应根据身体的具体情况进行调整。
正常人的日需水量约为2.5升，而日常饮食每天可为人体提供约800ml至1000ml的水，因此每天需要额外的1.5升水，以满足身体的正常需水量。但饮用水的具体数量并非一成不变。当患者剧烈运动或出现呕吐和腹泻症状时，体内水分流失更严重。此时，饮用水量可适度增加0.5升至1升。如果患者需要静脉注射药物，注射到血液中的生理盐水已经为人体补充了部分液体。此时，日常饮用水可适当减少。应该注意的是，不同体型的人的日常用水量不能一概而论。
建议患者可以适当饮水，注意休息，避免熬夜和疲劳，避免辛辣刺激性食物。
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
你好，根据你描述的情况，建议你就是一天和2000mL的水的。这些水应均匀地分配在白天和夜晚，不要1次喝得过多过猛。睡前、起身后、午饭前1小时、下午2时和5时，各饮1杯，这5杯水是定时的。特别是清晨1杯水，饮后去运动，能稀释血液，清洗肠胃。其余则不定时，量也不限。希望能够帮助到你。
张暄 主任医师 外交部机关门诊部
擅长：高血压、冠心病、血脂异常、糖尿病等
提问
你好，健康成年人的饮水量应该是1500毫升到2000毫升，水都是通过肾脏排泄的，所以饮水太多会增加肾脏负担。不知是你因为口渴喝这么多水还是有意喝这么多水，如果是因为口渴多汗，你应该查一下血糖，看是否有糖代谢异常，如果有糖代谢异常，只要控制好血糖，就不会出现口渴多饮多尿的症状，所以建议去医院进一步检查。
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医生回答(1)
陈波 主治医师 三甲
提问
身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000-2000毫升。但如果大量饮水就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态;其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况;或者处于感冒、发烧等感染性疾病中;又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。儿一个健康的人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升是在没有必要，只不过是在考验自身的肾脏功能罢了。若在高温情况下可增加饮水量。
建议：
1.一天八杯水，即2000毫升。最好是白开水，切勿一次性饮用。
2.餐前补水最养胃
3.多喝看不见的水。充分利用三餐进食的机会来补水，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果好。
4.爱运动更要会补水
口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
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