健身健美减脂案例
./.?;饿得前胸贴着后背;体重依然岿然不动!3节食+运动为什么减肥效果千差万别??体重依旧……4李某郑州某健身俱乐部历时:108天减脂:54斤5李某基本情况男,22岁身高:170cm无重大病史体质较弱减脂初始体重:,特爱吃肯德基减肥愿望强烈6体重109kg体重::+营养, 实现科学减脂7系统训练前……节食节水每天1杯酸奶1个西红柿2根黄瓜1个苹果坚持半个月,体重109kg——107kg 坚持,再坚持,体重不再下降!!8体重变化晚上睡觉前体重与次日晨起体重无差别日活动一天,早晚体重无差别9系统训练前……喝减肥茶腹泻、=减脂???10
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