蔬果沙拉的做法和步骤图解
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蔬果沙拉
花小老板
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蔬果沙拉的做法说明
清凉一夏，怎可少了这道沙拉？
超级简单，超级美味，确定要错过？
蔬果沙拉的食材和调料
彩椒半个玉米一根黄瓜一根苹果一个酸奶适量蔬果沙拉的做法与步骤
1.①将彩椒去籽切成小块状，过水，装盘。 ②煮熟玉米，剥粒，装盘。 ③黄瓜削皮，切成小块状，装盘。 ④苹果削皮去核，切成小块状，装盘。 ⑤注：装的同一个盘。 ⑥混合搅拌一下，加上酸奶再搅拌一下。
第2步.⑦成样后放入冰箱十五分钟。 ⑧也可盖上保鲜膜再放入冰箱，可保存一周「网上说的」。 ⑨拿出即可食用。 ⑩注：本食品比较适合炎热的夏天食用，当然冬天也行，用料少点生的就可以。
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