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简单两步做出天然健康饮品——芒果奶昔

自制简单、香甜、无添加的健康饮品——芒果奶昔 - 秋凉 - 享受平淡

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        芒果颜色漂亮,味道香甜,是做饮品和慕斯蛋糕的不二选择,但是有好多人吃芒果过敏,其中也包括我和我家00,我如果直接把芒果切开来啃着吃的话,嘴巴周围就会痒,要抹点皮炎平才会好,我家小00更夸张,她要是直接吃嘴巴会烂,但芒果的味道实在是太香甜了,在芒果季要是不吃点芒果会馋死的,后来00想个办法,把芒果打成果汁喝就不会对嘴巴有影响了,我则把芒果加上冷藏过的牛奶和一小匙蜂蜜做成芒果奶昔,既有芒果的香味儿又有牛奶的奶香还有点点的蜂蜜甜味儿,好喝得不得了。看来爱吃的人总能找到一种适合自己的吃法哈。

材料:芒果、牛奶、蜂蜜。

做法:

1.芒果去皮去核取果肉备用;

2.料理机里放入一半芒果肉,加入一半牛奶和一小匙蜂蜜,接通电源,打匀成糊状,倒出即可。

提示:

1.如果芒果够甜,不另外加蜂蜜也非常好味的;

2.做奶昔用冷藏过的牛奶口感会更好;

3.此种方法做香蕉奶昔也非常好喝;

4.用芒果直接榨成汁什么都不加就是纯果汁了。

自制简单、香甜、无添加的健康饮品——芒果奶昔 - 秋凉 - 享受平淡

 

自制简单、香甜、无添加的健康饮品——芒果奶昔 - 秋凉 - 享受平淡

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