是时候纠正一下自己的体态了
是时候纠正一下自己的体态了
或许你有肋骨外翻的烦恼吗？ 或许你拥有小蛮腰却骨盆前倾么？ 对身材有要求是一回事，纠正体态让身体变得更健康才是最重要的！ 即使不瘦成闪电，拥有好的体态，走路腰不累了，膝盖不痛了，那才是真的舒服！ 今天在这里上了一节私教课，以前只是隐隐约约觉得自己站姿不对所以腰很容易累，现在才真正知道具体的原因，原来是肋骨外翻，肩膀外扩导致的。 老师练了一二十年的瑜伽，知识丰富，上课纠正体态的时候会比较客观让你知道自己体态的问题。 位置：岗顶地铁出来走一点路，在天龙大厦5楼，工作室比较老旧，但整洁干净，老师也很专业。 有三个私教课室，客厅是上大课的。 推荐：上完这节课，我自己已经想继续买课，身体是自己的，坚持锻炼会有不一样的收获 #0元玩转这座城 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #每天坚持锻炼会有不一样的收获哦 #每天坚持锻炼会有不一样的收获陶 #日常瑜伽生活 #体态纠正 #瑜伽工作室
逸然瑜伽私馆(岗顶店)
¥73/人
237
天河区
石牌/龙口
发布于2月5日 10:15
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