减肥期零食推荐：三款健康饼干
减肥期零食推荐：三款健康饼干
姐妹们，是不是每次嘴馋都想吃点小零食呀？我今天就来给大家种种草，分享几款适合减肥期间吃的小零食！都是我亲自尝过的，绝对不吹牛哦～
初吉-全麦粗粮压缩饼干：口感扎实
口感：这款饼干口感偏硬，能吃到粗粮的颗粒感，越嚼越香。
配料：选用多种粗粮进行科学配比，高蛋白低热量，不添加任何蔗糖，非常适合减脂期和控糖的姐妹们。
味道：闻起来有一股芳香，口感不会太甜，没有油腻的感觉，搭配酸奶食用更佳！
购买建议：适合喜欢口感扎实、追求健康饮食的家人们，吃它准没错！
传奇磨坊全麦饼干：真全麦更健康
口感：口感硬硬的，越嚼越香，吃起来很有嚼劲。
配料：真粗粮0蔗糖，热量较低，一片才5g的净碳水，非常适合减脂期食用。
缺点：味道比较普通，有点像消化饼干的味道，添加了白砂糖、膨松剂等，袋子也容易破，不过总体来说还是不错的。
购买建议：适合喜欢全麦口感、追求健康饮食的家人们，不过要注意保存哦！
薄荷健康-奇亚籽苏打饼干：香脆可口
口感：口感香脆，吃起来非常过瘾，每一口都能感受到饼干的酥脆和香浓。
热量：热量较低，68大卡/3片，非常适合减脂期食用。
价格：价格适中，20元/盒，性价比超高！
购买建议：适合喜欢香脆口感、追求健康饮食的家人们，这款饼干绝对是你的不二之选！
在寻找适合减肥期间的小零食时，口感和热量可是不小的考量点呢。初吉-全麦粗粮压缩饼干是我的one pick，我最注重饼干的口感和配料，这款饼干完全满足了我的需求。当然啦，这只是我的个人看法，大家最好还是亲自尝一尝，看看哪款饼干最适合你~
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