原来酸奶自己在家也能做，做法简单易学，做出的酸奶香醇又甜美！
在家里做酸奶很容易。在家里做酸奶既简单又甜蜜！
事实证明，酸奶可以在家里制作。这个练习简单易学。酸奶又醇又甜！
喝酸奶对你的健康有好处。很多人非常喜欢酸甜酸奶，因为酸奶中含有乳酸菌。多喝酸奶可以促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收。许多女性朋友在减肥时选择喝酸奶，酸奶不仅可以滋养身体，还能帮助排出体内毒素，使身体非常放松。经常喝酸奶也有美白和美容的效果。
现在人们的生活条件越来越好。他们经常在超市买很多酸奶，然后把它放在冰箱里。饭前饭后喝点酒对他们的健康很有帮助。现在酸奶的种类越来越多。当我们买酸奶时，我们经常看它。我们不知道哪种酸奶最健康。
不久前，当我去一个朋友家玩的时候，我看到她为我的宝宝做酸奶。我知道酸奶可以在家里做。方法简单易学，酸奶香甜可口！我也可以向我的朋友请教制作酸奶的好方法。我回家后试过一次。它酸、甜、营养丰富。孩子们非常喜欢它。
自制酸奶
准备材料：一杯纯牛奶、两勺糖和一小盒乳酸（如果没有，你可以用一小盒酸奶代替）。
第一步：准备一个小锅，在火上预热一分钟。然后往锅里倒一杯纯牛奶，然后加入刘凯慢慢加热。加热时，用勺子不断搅拌，防止牛奶粘在锅上。把牛奶放在锅里煮至沸腾，继续煮，然后慢慢收集汤。当你看到锅里的纯牛奶变成了原来的一半。
第二步：往锅里加入两汤匙白砂糖，用勺子搅拌均匀。关掉火，将其倒入干净的容器中，自然冷却，或将其放入冰箱快速冷却。然后取出，在纯牛奶中倒入一小盒乳酸。搅拌均匀后，用细网勺过滤。然后准备一个干净的容器，将牛奶倒入其中。用保鲜膜密封口腔，在室温下自然发酵约10小时。我通常在第一天晚上做，第二天早上就可以了。然后把它放进冰箱冷冻。把它拿出来，用勺子挖出来。不要把老酸奶弄得美味可口。返回搜狐，查看更多
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