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可能大家都知道,在广东,肠粉店可是满街小巷都能看到,而茶楼里必定有它的身影。我们小时候早上必定会吃肠粉作为早餐,其他省的朋友来到广东吃过都说它好吃。
肠粉虽然很多店在做,但是并不是每家店都做得好吃,作为一个有饮食要求的广东人来说,肠粉是否好吃,有两大要素很关键:一是肠粉要薄,如同猪肠一样晶莹剔透,二要口感爽口不粘牙。

那么我今天分享给大家一个非常简单的做法,在家随时随地做,早上做给孩子作为早餐,方便快捷,配料自己挑选,要多均衡的营养自己说了算。
先说说做肠粉的工具,一个用于蒸肠粉的炒锅,一个长方形的盘,这个盘可以上网买到制作肠粉的套餐,一般很便宜,二十多块就有,而且包括一袋肠粉专用粉了,刚开始我自己也纠结要买一个跟肠粉店一样的抽屉型的锅,后来想到就是买两个长方形盘子,就足够了,而且方便收纳和清洗。
还有一个切板,用于刮起肠粉的,肠粉可以不做成卷起来的,直接刮做起来更方便。
【广式肠粉】材料:牛肉碎,鸡蛋,葱花,肠粉专用粉50g 水125g(这里是一碟的分量,如果双份就粉和水加倍就行)

这里面的肉,你可以用猪肉,虾仁,等等,自己喜欢什么就放什么,但是前提是切薄,以便于短时间内蒸熟。
做法:
1、把专用粉跟水混合,成肠粉浆
2、锅里烧开了水先放盘子进去,让盘子也一起加热
3、水开之后,用夹子把盘子拿出来,在准备往盘里倒肠粉浆之前,要先搅拌一下,以免分层,我推荐用一个圆形的大勺子,每盘固定勺数,就可以确定每次做都是一样的厚度。
4、在盘子先刷一层油,再倒入浆

之后依次加入肉粒,鸡蛋,葱花等,然后轻轻晃动盘子好让肠粉浆平均分布在盘子里,不要过厚

5、把盘子放进烧开水的锅里,每次可以加2盘,交错叠放,这样如果家里人多的话,可以加快速度。

6、盖上盖子蒸2分钟左右,就可以出锅了,用夹子拿上来,用切板一分为二地刮出肠粉

7、上碟后,加上自己喜欢的酱料来调味就可以吃啦。

小贴士:
第一次做不好没关系,多做几次,就可以好好控制分量了,最重要是做得薄,吃起来才不糊口粘牙。
牛肉碎可以提前一些时间腌制好,腌制方法可以看我之前的文章,又嫩又不柴。
广东卖得很火爆的早餐肠粉,自己做超简单,好吃又薄孩子超喜欢,有时候突然想吃,都可以随时做。

怎么样,做法还是超简单的,一蒸一刮就可以,一份早餐10分钟搞定。赶紧试试吧。
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