正在健身或者减肥的朋友一定吃过鸡胸肉。白水煮的鸡胸肉实在是很难吃。那一口，即使加了沙拉酱，我也得捂着鼻子才能吃完。这不是减肥，而是痛苦。那么今天小蕊蕊就来拯救大家，探索一下鸡胸肉的不同吃法。
材料：鸡胸肉、西兰花、酱油、料酒、黑胡椒、蚝油、蜂蜜
脚步：
1：将鸡胸肉切成厚片，放入碗中。每个碗中倒入酱油、料酒、胡椒粉、蚝油、蜂蜜、盐（除了胡椒粉和盐，半勺，另一勺。），拌匀，腌制15-20分钟。
2：将西兰花切成小块
3：锅中倒入开水，煮沸，加入西兰花，煮约3分钟，取出西兰花，沥干水。
4：锅中倒入油，油热2分钟左右，倒入腌制好的鸡胸肉，将鸡肉两面煎至金黄色，即可关火。
5：将炸好的鸡胸肉放入盘中，将切成3片的西兰花一起放入盘中，美味的蜜汁鸡胸肉就做好了。看起来是不是很有食欲呢？
感谢大家关注小蕊蕊的美食日记。我很高兴能够在这里与大家分享我最喜欢的食物。我是一个喜欢吃的人，也是一个喜欢生活的人，因为我感觉自己有压力。有时候，心情不好的时候，做一些让自己高兴的美味佳肴，可以缓解压力。或者如果你遇到了亲朋好友因为你做的美味佳肴而感到非常高兴，那种幸福和喜悦也能让你快乐很久。
结束了一天的工作，大家都在努力工作。希望我的文章能让大家不仅看到美食，更能通过美食看到生活的幸福和希望。想想还有多少美味你还没吃过。明天还得努力工作吗？
新的一天，继续为从未尝过的美味而努力。也欢迎您在评论区分享您的快乐或抱怨您的不满。愿我们都成为平凡生活中幸福的人。
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