【步骤图】全麦无糖无油香蕉酸奶面包的做法
全麦无糖无油香蕉酸奶面包
1891人浏览 110人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
减脂期间，每次吃外面买的面包都心惊胆战，觉得那些面包既不顶饿又占了一顿大半的热量，所以决定自己动手做。家里有的酸奶 香蕉 鸡蛋 牛奶 全麦面粉 想象着量来的，用面包机做出来效果居然不错，同样担心糖油的朋友可以试试。用料
全麦无糖无油香蕉酸奶面包的做法步骤
步骤 1
将所有液体先放入面包机中，顺序按最稀到最干。
步骤 3
面包机调 甜面包或者全麦面包(看不同面包机要求)，颜色调中间较浅那个(我是light crust), 大小调750ml.
全麦无糖无油香蕉酸奶面包的小贴士
因为不同面包机设定和温度不同 出来效果可能不一样。我的出来有些湿润，是我喜欢的效果。酸奶我用的是自己做的希腊酸奶，基本没有酸度。吃的时候其实吃不出酸奶的味道，只是为了让面包更湿润。不喜欢牛奶和酸奶的可以换水试试，更原始更简单粗暴~ 有考虑到放果仁什么的，但考虑到三五颗核桃仁就已经热量爆表。。。。我还是想吃饱先。 保存的话最好晾量后就冻上，吃的时候放进烤面包机里toast一下，满屋子立刻香气四溢，加一杯咖啡，烤好的面包上可以趁热涂些vegemite, 不追求减肥的可以放黄油和蜂蜜，或者花生酱，可以做很好的早餐或者下午茶。 欢迎大家尝试各种改进~Good luck~
菜谱创建时间：2017-08-27 20:46:04
相关知识
自制无糖酸奶的做法和步骤图解
燕麦酸奶的做法和步骤图解
新手必备！无糖无油全麦面包做法
【步骤图】健康减脂无糖酸奶的做法
【步骤图】巧克力蛋白棒(无糖)的做法
自制低糖、无糖酸奶（低脂、全脂）孕妈和宝宝都可以喝的健康酸奶的做法和步骤图解
【步骤图】无糖酸奶，低脂健康特好吃的做法
【步骤图】香蕉汁的做法
【步骤图】自制酸奶酪的做法
100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙
网址: 【步骤图】全麦无糖无油香蕉酸奶面包的做法 https://m.trfsz.com/newsview670752.html
