饮品不要外面买，自已动手1分钟，喝一口凉爽好舒服，健康无添加
饮品不要外面买，自已动手1分钟，喝一口凉爽好舒服，健康无添加
夏至了，天气越来越炎热了，室内室外温差比较大，出汗多，人们的胃口普遍变得比以前要差，这时就需要补充大量水分。
如果有一杯冰爽的清凉饮品，该是一件多么幸福惬意的事呀，那就自己动手吧，或许你会说多麻烦呀！其实只要有一便携式真空果汁杯，你不用叫外卖，想喝随时都可以，为自已、为家人做一杯健康美味，无添加的清凉饮品。
我刚好网购了“阳朗便携真空果汁杯”，这个果汁杯十分实用，粉色的杯身，小巧又简洁，粗一看以为是一个漂亮的水杯，再仔细一瞧，原来是功能齐全的果汁机。充电式的，不用插电源就能做上一杯美味清凉的果汁或饮品，方便携带，不论何时何地，想喝就可以立马来一杯。
下面来看看具体怎样使用吧。自己动手做上一杯，喝的不只是美味舒适，还有健康和成就感。
今天我用火龙果和牛奶为例，做一杯火龙果牛奶汁。
材料：红心火龙果半个，全脂牛奶半杯，蜂蜜适量。
做法如下：
1.将食材准备好：取火龙果半个去外皮，切小块；全脂牛奶半杯。
我用的是红心火龙果，特别的甜，红红的颜色十分喜欢又好看。如果你不想用牛奶，可以将其换成矿泉水，或者酸奶哦，只是口感和味道略有所差别哈。
2.将火龙果粒倒入果汁杯中。
特别提醒：阳朗便携式真空果汁杯，隐藏式刀头设计，工作时需要倒立哦，操作简单，安全又轻巧。
3.加入纯牛奶和蜂蜜， 注意不要超过最大刻度，否则溢出就不美了。
4.把盖子拧紧，将杯体上的两个黑点对齐即可，双击启动。
5.倒扣果汁机，果汁机开始工作，不到一分钟就将火龙果牛奶汁搅打得细腻均匀。如果切得比较大块，可以多搅打一会哦。
6.打好以后长按抽真空，将果汁杯中的空气抽走，防止水果氧化。
有些水果例如苹果或者梨，刚做出来十分好看，不到一分钟立马就会氧化变色，十分难看，影响食欲，有了这个抽真空设计，即使不是马上喝，也能最大限度地保持果品的原汁原味和其营养价值。
看到这是不是特别心动？
7.将火龙果牛奶汁倒入杯中即可美美的享用了。
如果想喝冰凉一点的，可以将火龙果和牛奶放到冰箱里冷藏一段时间后再来搅打，还可以将抽过真空的果汁杯一起放入冰箱中冷藏，这样口感更清凉好喝哦。
8.果汁杯带提手，设计十分人性化，一次充满电，可以多次使用，你不再局限于电源和插座，想喝随时可以来一杯好喝又健康的清凉饮品。
小贴士：除了用火龙果，也可以做成其它的蔬果饮品哦，例如好喝的香蕉奶昔，健康减肥的青瓜汁，或者来杯胡萝卜汁，等等。你还可以将牛奶换成矿泉水，当然夏天可以用冰过的矿泉水。
有了这样的果汁杯，一二分钟就可以搞定一杯美味的清凉饮品，真材实料看得见，你还会在外面点饮品吗？
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