馋嘴家庭版早餐速食肯德基麦当劳低热量薯饼土豆饼
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JADE568
早上时间很紧张，有时不吃有时买个肯德基或麦当劳早餐。最喜欢里面薯饼，7元一个。现在自己在家也可以做，做好后冷冻下次吃直接热，不仅快速，冷冻之后解冻热量还会降低不影响口感，早餐的新发明！
用料
土豆 2个 盐 适量 番茄酱 适量 炼乳 适量 香芹叶，什香草 适量 面粉 80克 油 适量 保鲜膜 适量馋嘴家庭版早餐速食肯德基麦当劳低热量薯饼土豆饼的做法
土豆削皮，洗净。
剁成丁，用凉水冲下，沥干水分。
放锅里翻炒，放点盐，提味。
盛出，撒面粉，搅拌。注意面粉用量，不易过多容易口感太面，80G正好或者在少一点，根据自身土豆大小情况。
用保鲜膜和擀面杖压出形状，如果土豆较硬，可以适当捯碎些再塑形。这一步很重要，因为需要做完冷冻，为之后哪天要吃拿出来直接稍微解冻就下锅要快速，方便！！并且也更容易定型。算重点！
放锅里炸。油温不易过高。新手小白这步需要家人协助。
盛盘，根据自己口味调！
开吃！咯吱声香响起！又脆又香!比外面卫生健康还省钱！做完成就感满满！
小贴士
土豆或者马铃薯最好选里面面软的品种，不是那种瓤偏硬的品种口感更好！
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