枸杞泡水喝能减肥
核心提示：枸杞泡水喝不能直接达到减肥的效果。但是适当饮用枸杞泡的水有助于辅助减肥。枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。而想要起到减肥的作用主要
枸杞泡水喝不能直接达到减肥的效果。但是适当饮用枸杞泡的水有助于辅助减肥。
枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。而想要起到减肥的作用主要是需要使消耗的能量大于摄入的能量，并且脂肪分解成能量的过程还要持续进行，才能逐渐减轻体重。
因此单纯地使用枸杞泡水喝是无法直接导致消耗的能量大于摄入的能量的情况发生的，也就无法直接实现减肥的目的。虽然枸杞本身并不具备明显的减肥效果，但是在中医上来说其味甘性平，归于肝经和肾经，如果患者存在脾虚问题时，则不建议过多饮用枸杞泡的水，以免加重病情。
此外需要注意的是，由于枸杞属于温热性的药材，所以对于阴虚火旺的人群要禁止服用，否则可能会增加体内火气，从而引起口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状发生。若想通过枸杞来辅助减肥，还是应该在专业医生指导下规范用药，避免盲目自行服用后产生不良后果。
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