减肥药怎么选？看这篇就够
减肥药怎么选？看这篇就够！
有一天，我突然发现自己的衣服越来越紧，扣子都系不上了。一上称，简直不敢相信自己的眼睛，从90多斤胖到现在快160斤，身体变重了，哪儿都不舒服。去医院检查了一下，医生说我这属于重度肥胖，需要注意饮食控制。
市面上的减肥药吹得天花乱坠，但黑心商家太多，盲目跟风可能会对身体有副作用。所以我特意做了功课，帮大家避开那些坑！以下是一些小建议，认真看看哦！
选对产品，适合自己的才是最好的
首先要搞清楚自己是属于大基数还是小基数，不要盲目跟风。
成分党必看，天然成分更安心
尽量选择植物提取的成分，这样更安全。
认证很重要
一定要选择带有帽标识的，这种都是经过检测的，吃起来更放心。
我的亲身经历
Mythsky藤黄果：这是我体验过的效果最好的一款。它是植物提取的，温和好吸收。懒不爱运动又想减肥的朋友们可以试试。我坚持吃了两个月，效果真的很不错。
Swisse白芸豆：主要是白芸豆成分，服用后能提升运动时的燃烧效率，暂缓碳水吸收。
斯旺森：主要功能是增加饱腹感，降低食物摄入量。同时有助于肠道规律。
澳佳宝：比较基础的一款，补充8种维生素B族，平时吃了太多油腻的东西可以来一颗。小小的包装方便携带。
减肥其实并不难，关键是要选择适合自己的方法。赶紧行动起来吧！
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