鸡蛋与鲈鱼不会相互克制。不能和鸡蛋一起吃的有:
1、雪莲果:不利于蛋白质的吸收;
2、红薯:一起吃会腹痛;
3、柿子:腹泻、生结石;
4、兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻;
5、茶叶:对胃有刺激作用,且不利于消化吸收;
6、鹅肉:一起吃伤元气。
不能和鲈鱼一起吃的如下:
1、奶酪:引发痼疾;
2、蛤蜊:会导致铜、铁流失;
3、奶油:会影响钙吸收。
一、要依鲈鱼的种类而定,淡水鲈鱼可以淡水养殖,其他鲈鱼不可以。
二、中文里共有四种鱼类都可以被称为鲈鱼:
海鲈鱼:不可淡水养殖,海鲈鱼有别于淡水鲈鱼,体型较大,在海洋中的分布比较广,太平洋水域和大西洋水域都有分布,其中亚洲的日本海、黄海、渤海是主要产地,美国的西海岸和南美的秘鲁渔场也出产海鲈鱼,还有就是英国的北海渔场和地中海等地。松江鲈鱼:不可淡水养殖,为近岸浅海鱼类,一般在与海相通的淡水河川区域生长育肥,性成熟后,降河入海产卵,幼鱼回到淡水河川中生活。大口黑鲈:可以淡水养殖,是国内重要的淡水养殖品种之一,也称为加州鲈鱼,原产于北美,是一种游钓鱼类。河鲈:可以淡水养殖,俗称五道黑,因其体侧有5条较宽的横跨体背的斑带而得名,为生活于北部的冷温带河湖鱼类。
主料:冰冻鲈鱼400g。
配料:蒸鱼豉油10克,盐3克,料酒5克,葱2段,姜1埠,辣椒10克,植物油5克。
做法:
1、冰冻鲈鱼解冻后洗净,在鱼身上划花刀;
2、淋入料酒,身上抹上盐;
3、盘底放入葱姜和红椒,再放鱼,鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝;
4、鲈鱼放入蒸锅中上锅蒸10分钟;
5、蒸好的鱼取出去掉盘子的葱姜。鱼身上铺葱姜丝,红椒丝;
6、均匀地淋上李锦记蒸鱼豉油。淋上烧好的热油即可。
鲈鱼可以红烧。鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”,我国的鲈鱼品种以松江鲈为主。
鲈鱼分布于太平洋西部,我国沿海都有出产,以黄海、渤海较多,渔期为春、秋两季,每年的10-11月份为盛渔期。
鲈鱼自身含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素A、维生素B1、维生素B2和烟酸等成分,对人体有良好的滋补作用,但要注意患有皮肤病的患者应该避免食用鲈鱼。
鲈鱼肉中含有丰富的铁元素,不易消化吸收,食用时可配上醋、酱油或柠檬,食用时一定要注意鲈鱼的新鲜度。
材料:鲈鱼、鸡腿菇、菜心、鸡蛋清、野山椒末、青红椒粒、盐、料酒、白糖、胡椒粉、山椒水、鸡精、水淀粉、蒜茸、葱姜节、高汤、鸡油、食用油。
做法:1、将鲈鱼去内脏洗净后,切下头尾用盐、料酒、蛋清、淀粉上浆入味,鸡腿菇洗净切成片,菜心摘洗干净;
2、坐锅点火放入油,油温4成热时放入菜心、鸡腿菇、盐、鸡精炒熟,菜心摆在鱼盘两侧,鸡腿菇放于盘中;
3、坐锅点火放入油,油温4成热时,放入鱼片滑散捞出,锅内留余油,放入蒜茸、山椒末炒出香味时倒入适量高汤、盐、胡椒粉、山椒水、白糖、鸡精、鱼片炒匀,用水淀粉勾芡,撒入青红粒,淋入鸡油出锅倒入盛有鸡腿菇的盘中即可食用。
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