康元拇指饼干热量揭秘
康元拇指饼干热量揭秘
康元饼干，童年的味道，一口接一口，停不下来！但你知道吗？这款小零食的热量可不低哦！每包68g的饼干，热量高达275大卡！相当于每吃一口，都在摄入不少能量呢。如果你正在减肥，建议还是要适量享用哦！当然，偶尔来一包，解解馋，也是不错的选择！
另外，从成分表上看，这款饼干含有963千焦/100g的能量，还有一定的脂肪和钠含量。所以，虽然好吃，但也要控制摄入量哦！
小贴士：想保持健康，又忍不住想吃零食？不妨尝试下低热量、低脂肪的选项，这样既能满足口腹之欲，又能控制热量摄入。
你还知道哪些康元饼干的小秘密吗？快来分享给我们吧！
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