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发面,不要只加酵母和白糖!教你正确方法,10分钟发满盆,真实用

你平常发面的时候,是不是就只知道加酵母和白糖呀?那可不行,今天我就来教你正确的发面方法,10 分钟就能发满盆,超级实用!

我以前发面的时候,也和你一样,就只放酵母和白糖,结果发面的速度特别慢,有时候等半天面都发不起来,可把我急坏了。后来我就开始琢磨,怎么才能让面发得又快又好呢?

经过我不断地尝试和探索,终于找到了这个正确的发面方法。下面我就来详细说说。

先准备好面粉、酵母、白糖、温水,还有一个神秘武器——白醋和小苏打。

把面粉倒进一个大盆里,然后加入适量的酵母和白糖。酵母和白糖的量,可以根据面粉的多少来调整,一般来说,一斤面粉放 5 克酵母和 10 克白糖就差不多了。

用温水把酵母和白糖化开。这里要注意哦,水温不能太高,不然会把酵母烫死。水温大概在 35 度左右就可以了。

把化好的酵母水慢慢倒进面粉里,一边倒一边用筷子搅拌,搅拌成絮状。

然后,再加入一点白醋和小苏打。白醋和小苏打的量不要太多,一小勺就可以了。白醋可以促进酵母的发酵,小苏打可以让面更加蓬松。

接着,用手把面揉成一个光滑的面团。揉面的时候要多揉一会儿,让面粉充分吸收水分。

揉好的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵。这里要注意,温度很重要。如果温度太低,面就发得很慢。可以把面团放在暖气旁边,或者用热水袋包着,这样可以加快发酵的速度。

大概过了 10 分钟左右,你就会发现面团已经发满盆了。哇,那个速度真的是超级快!

发好的面可以用来做各种面食,比如馒头、包子、花卷啥的。做出来的面食松软可口,特别好吃。

你以后发面的时候,就试试这个方法吧。保证让你省时又省力。

还有,发面的时候一定要注意卫生,盆和手都要洗干净,不然会影响面的发酵效果。另外,如果面发得过头了,也没关系,可以加点碱水揉一揉,这样可以中和一下酸味。

好了,今天就跟你唠到这儿。希望你能学会这个正确的发面方法,做出美味的面食。

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