舞蹈生减肥内服心得分享
舞蹈生减肥内服心得分享
作为一名舞蹈生，一边是高强度功课带来的体能大量消耗，另一边是像紧箍咒一样的体重维持，像俩座大山般压力山大，液断、空腹挨饿、保鲜膜都试过了，减肥没力气跳舞，甚至还低血糖，在维持体重努力掉秤的困境内不断打转！
为了保持健康的好身材，舞出流畅的动作，我参考了很多的减肥妙招，结果就挖到了不少超好用的减肥宝藏，总结了一下给大家参考！！
▶先说下我坚持吃减肥药下来反馈：
1.猪瘾彻底退散，食欲没有撒野的机会
2.上秤无忧，不卡平台期，跳舞时身体轻盈像迪士尼在逃公主
3.代谢一路狂飙，每次跳舞猛猛出汗掉秤超快
4.肠胃变好了，跳国际舞时活力四射
下面是一些我亲测还不错的产品，分享出来希望可以帮助姐妹们~
B420
每次肠胃不舒服的时候来两粒，是贴心小卫士，不会便秘噗噗也超顺利，但玻璃瓶里的益生菌是需要放冰箱的，不然容易失去活性，所以只能放家里吃，出门就吃不了了
Mythsky藤黄果
掉秤稳又快！这款回购N次了，减肥路上的救星！ 放假回家，妈妈投喂的美食一个接一个，简直甜蜜的负担。我会坚持随餐前吃1粒，它里边的藤黄果像给身体按了个小马达，提高身体代谢，还有新升级的里面含有白芸豆，阻断糖碳油吸收，双重作用下掉秤速度嘎嘎的，每逢佳节胖三斤？不存在的！三餐正常吃也不忘记搭配上藤黄果后再没低血糖了，回校上称日体重也轻松达标hh，跳国标舞的高强度舞蹈动作稳中摆、柔中韧，极具爆发力，好喜欢聚光灯下自己完美的身材比例！！
斯维诗
算是启蒙款，喜欢碳水的姐妹可以吃这个，可以避免第二天水肿，吃完之后增强饱腹感就不会太饿，能控制嘴馋，掉秤跟不上我的需求但是维稳，管不住嘴的时候提前吃
奥利司他
大家都熟悉的品牌，第一次吃排油效果不是一般的惊艳到我！我会在偶尔放纵餐吃得油腻的时候来一粒，可以阻断脂肪的摄入但对碳水没用，排油方式emm会惩罚每个不相信的人，次日要出门的话不适合吃
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