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几道营养美味的家常菜,好吃又下饭,营养健康,大人小孩都爱吃

  几道营养美味的家常菜,好吃又下饭,营养健康,大人小孩都爱吃

几道营养美味的家常菜,好吃又下饭,营养健康,大人小孩都爱吃

  1.活虾开背去虾线洗净备用

  2.备料:葱姜蒜、干辣椒、青椒切段,麻椒、泡小米辣、香叶桂皮八角备好

  3.起油锅,爆香葱姜蒜辣椒,麻椒香叶桂皮八角

  4.再加入豆瓣酱炒出红油

几道营养美味的家常菜,好吃又下饭,营养健康,大人小孩都爱吃

  1.把鸡爪去尖

  2.所有备料

  3.放入锅中煮开

  4.十分钟后捞出

  5.冷水冲洗 备用

  6.倒入泡椒糟卤,浸泡半小时左右就可以吃了,冷藏一下,味道更好

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  1.准备好鸡蛋

  2.加少许水搅匀

  3.准备好酱

  4.葱切碎

  5.锅中倒入适量的油

  6.油热倒入鸡蛋炒匀倒出

  7.锅中倒入适量的油,油热炸香葱

  8.放入酱炸香

  9.加入鸡蛋

  10.翻拌均匀

  11.加入适量的水烧开即可

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  1.准备好辣椒火腿鸡蛋备用。

  2.青椒去蒂去籽,清洗干净。

  3.把清洗干净的辣椒放到菜板上切碎。

  4.火腿切丁,鸡蛋打碗内放少许盐,搅拌均匀。

  5.锅内放适量油烧热,放入鸡蛋液煎至凝固,划成小块,盛出备用。

  6.再放入青椒和火腿翻炒。

  7.放入盐,生抽翻炒至青椒断生。

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