小基数减肥的最好方法？
小基数减肥的最好方法？
2024年8月9日
提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!
宋洪娟主治医师中医科
四川省第二中医医院
三甲
智能提取
病情摘要
患者16岁女性，身高170cm，体重119斤，没有其他不舒服的症状，胃口正常，大小便正常，睡眠良好。以前没有治疗过，想了解小基数减肥的最好方法。
医生建议
建议患者注意饮食，不要吃生冷的食物，油腻、辛辣刺激、甜食少吃。保持作息规律，不熬夜，保持情绪稳定。跳绳作用不大，建议可以通过饮食和运动结合来进行减肥。
医患交流
对话原文
您好，我是百度健康宋洪娟医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。
请问您身高(cm)和体重(kg)是多少呢?
我170cm，119斤
还有其他不舒服的症状吗？比如胃口怎么样呢？大小便是否正常？睡眠怎么样？
没有
以前有治疗过吗？治疗的效果怎么样呢？
我这种小基数跳绳能减肥吗，效果怎么样
这又不是病怎么治疗
以前有药物过敏史吗？
没有
舌苔图片看看。
我这么问你呢
我没病，舌苔正常，你是人机吗
作用不大
那就少吃吗
还有别的方法吗
饮食上不要吃生冷的食物,油腻、辛辣刺激、甜食少吃。保持作息规律,不熬夜,保持情绪稳定。
为毛跳绳作用不大
建议可以通过饮食和运动结合来进行减肥。
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