黄瓜卷沙拉，简单又美味
黄瓜卷沙拉，简单又美味！
最近在减肥，所以给大家分享一些健康食谱。黄瓜一直是减肥的好帮手，这次我们把它切片卷起来，做成黄瓜卷，里面可以放一些自己喜欢的沙拉。这样吃起来既清爽又有饱腹感，视觉上也很有冲击力。配上一杯青瓜气泡水或者白葡萄，简直是完美！
图中的搭配是：
吞拿鱼沙拉：把吞拿鱼罐头去水后，加入沙拉酱、罐头甜玉米粒、盐和胡椒，还可以少量加点糖（减脂的话少量即可）。
鸡蛋沙拉：煮好的鸡蛋泡冷水去皮，然后挤压成碎状，加入沙拉酱、玉米、盐和胡椒即可。
只需要把它们放入摆盘就好啦，非常简单上手。如果有长方形的盘子，摆盘可以是一道不错的前菜哦！
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