篮球原地单手肩上投篮 教学设计
篮球原地单手肩上投篮教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教学内容分析
本节课的主要教学内容为“篮球原地单手肩上投篮”，来源于2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册的第五章“球类运动”第三节“篮球基本技术”。教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在七年级和八年级已经学习了篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等，而本节课将在此基础上，重点教授学生原地单手肩上投篮的技巧。这一内容既与教材紧密相关，又符合高二年级学生的运动技能发展需求，有助于提升学生的篮球技能水平。
二、核心素养目标
本节课旨在培养学生以下核心素养：运动能力、健康行为和体育品德。通过篮球原地单手肩上投篮技术的学习，提高学生的运动技能和协调性，培养其勇敢、自信、坚韧的体育精神。具体目标如下：1.运动能力：使学生掌握原地单手肩上投篮的正确技术要领，提高投篮准确性和稳定性。2.健康行为：培养学生积极参与篮球运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。3.体育品德：通过团队合作和比赛，培养学生的集体荣誉感、尊重对手和遵守规则的道德素养。这些目标与新课改下的教材要求相符，有助于学生全面发展。
三、教学难点与重点
1.教学重点：
-投篮动作的正确技术要领，包括站位、手臂姿势、手腕用力、投篮节奏等；
-投篮时的身体协调性与平衡，确保投篮动作的连贯性和稳定性；
-投篮练习中的呼吸控制，以提高投篮时的集中力。
举例：重点讲解单手肩上投篮时手臂的伸直与手腕的翻动，确保投篮时的力量传递和球的旋转。
2.教学难点：
-投篮时的手腕灵活性和力量控制，这是影响投篮准确性的关键因素；
-学生在投篮时身体平衡的保持，特别是在投篮动作的起始阶段；
-投篮动作的个性化调整，根据学生的身高、臂展等身体条件进行技术微调。
举例：针对手腕灵活性不足的学生，设计专门的腕力训练，以提高手腕在投篮时的控制力；针对身体平衡问题，通过辅助练习如瑜伽或平衡木训练，帮助学生改善稳定性。
四、教学资源准备
-教材：确保每位学生都有体育与健康人教版必修第一册教材，提前指导学生预习第五章“球类运动”相关内容。
-辅助材料：准备原地单手肩上投篮动作要领的图片、视频资料，以及投篮技术分解教学图表，以便于学生直观学习。
-实验器材：篮球若干，用于学生练习投篮；投篮练习器，帮助学生掌握投篮力度和角度。
-教室布置：在篮球场地上进行教学，设置投篮练习区域，并根据需要划分小组讨论区，便于学生互动交流。同时，确保场地上有足够的空间进行示范和练习。
五、教学过程
课前准备：
在课前，我已经确保每位学生都预习了体育与健康人教版必修第一册第五章“球类运动”的相关内容，特别是第三节“篮球基本技术”中的原地单手肩上投篮部分。同时，我也准备好了教学所需的篮球、投篮练习器、图片、视频等资源。
一、课堂导入（5分钟）
1.我会首先向同学们简单回顾上节课学习的篮球基本技术，如运球、传球等。
2.接着，我提出本节课的学习目标——原地单手肩上投篮，并与学生讨论这项技术在篮球比赛中的应用和重要性。
3.通过展示一段精彩的篮球比赛视频，让学生感受原地单手肩上投篮在比赛中的关键作用，激发学生的学习兴趣。
二、技术讲解与示范（10分钟）
1.我会详细讲解原地单手肩上投篮的技术要领，包括站位、手臂姿势、手腕用力、投篮节奏等。
2.同时，我会亲自示范原地单手肩上投篮的动作，让学生直观地了解整个动作过程。
3.针对投篮时的手腕灵活性和力量控制、身体平衡等难点，我会进行详细讲解和示范，帮助学生更好地掌握技术要领。
三、分组练习（10分钟）
1.学生按照身高、技术能力等因素进行分组，每组分配一定数量的篮球和投篮练习器。
2.我会指导学生在小组内进行原地单手肩上投篮的练习，强调技术动作的规范性和投篮节奏。
3.在练习过程中，我会密切关注学生的动作，及时纠正错误，并提供指导。
四、互动交流与反馈（10分钟）
1.各小组展示练习成果，互相观摩、交流，取长补短。
2.学生分享自己在练习过程中的心得体会，以及遇到的问题和困难。
3.我会根据学生的反馈，总结普遍存在的问题，并给出针对性的建议和指导。
五、实战训练（15分钟）
1.学生进行原地单手肩上投篮的实战训练，模拟比赛场景，提高投篮稳定性。
2.我会在一旁观察学生的投篮动作，及时提醒和指导，帮助学生巩固技术要领。
3.在实战训练过程中，鼓励学生克服困难，勇于挑战，不断提升自己的投篮水平。
六、总结与反思（5分钟）
1.我会邀请学生分享本节课的收获，以及自己在投篮技术方面的进步。
2.同时，让学生反思在练习过程中遇到的问题，思考如何改进和提高。
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