减脂期晚餐必备：荷包蛋鲜汤，轻松掉秤
减脂期晚餐必备：荷包蛋鲜汤，轻松掉秤！
今天要分享一个超级美味的荷包蛋做法！这个汤汁简直鲜到掉眉毛，真的太绝了！姐妹们，如果你们在减脂期瘦不下来，晚餐就试试这个吧！高蛋白食物可是能快速突破平台期的哦！我多少个晚餐就是靠它来掉秤的 ☑️食材
鸡蛋
☑️调料
一勺生抽
葱
香菜
一滴香油
10粒芝麻
紫菜
虾皮
一点点胡椒粉
盐
鸡精
☑️超简单做法
锅里烧开水，关火等气泡消失。
碗里加一点点水，打入鸡蛋。
顺着水面慢慢倒入蛋液。
盖盖子焖3分钟后开火煮2分钟出锅。
捞出放汤汁里就可以吃了。
汤真的超级鲜美！早上吃的话，可以加点荞麦面和青菜，也很完美哦，鲜掉眉毛！
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