一周不重样豆浆食谱，健康又美味
一周不重样豆浆食谱，健康又美味！
想要每天都有不同的豆浆选择吗？这里有一周不重样的经典豆浆食谱，每一款都是健康又美味的天花板级别！无论是绿豆薏米豆浆还是红豆红枣豆浆，都能满足你的味蕾。
星期一：绿豆薏米豆浆
食材：黄豆20g，绿豆40g，薏米15g
做法：将食材放入破壁机，加水800ml，选择豆浆模式
星期二：经典国宴豆浆
食材：黄豆50g，大米15g，小米15g
做法：将食材放入破壁机，加水800ml，选择豆浆模式
星期三：核桃花生豆浆
食材：黄豆20g，花生30g，去核红枣3个
做法：将食材放入破壁机，加水800ml，选择豆浆模式
星期四：经典去豆浆
食材：黄豆40g，赤小豆25g，薏米15g，茯苓10g，去核红枣2颗
做法：将食材放入破壁机，加水700ml，选择豆浆模式
星期五：杏仁白白豆浆
食材：黄豆10g，南杏仁40g，花生10g，燕麦10g
做法：将食材放入破壁机，加水600ml，选择豆浆模式。完成后加入牛奶200ml
星期六：红豆红枣豆浆
食材：黄豆20g，红豆40g，花生20g，去核红枣6颗
做法：将食材放入破壁机，加水700ml，选择豆浆模式
星期日：休息日？来杯红豆红枣豆浆吧！
这些食谱不仅简单易做，而且营养丰富。每天一杯自制豆浆，健康又美味！让你的家人也爱上这健康的生活方式吧！
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