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6款轻食店必备果蔬汁,健康又美味

6款轻食店必备果蔬汁,健康又美味!
最近有不少朋友问我,轻食店里果蔬汁该怎么搭配才好喝又健康。今天我就来分享6款超棒的果蔬汁配方,保证让你喝得开心又不怕胖!想要甜一点的话,可以加点代糖哦
胡萝卜苹果汁
配方:胡萝卜(2根)、苹果(2个)、少量代糖
做法:把胡萝卜和苹果削皮,切成适合榨汁机的大小块,放进榨汁机里一榨就搞定啦!
青苹果西芹汁
配方:青苹果(2个)、西芹(4根)、少量代糖
做法:青苹果和西芹洗干净,切成小块,放进榨汁机里一榨,清爽的口感就出来了!
红蓝莓蔬菜汁
配方:红蓝莓(1杯)、胡萝卜(2根)、芹菜(4根)、少量代糖
做法:红蓝莓、胡萝卜和芹菜洗干净,切成小块,放进榨汁机里一榨,颜色漂亮又美味!
西瓜薄荷汁
配方:西瓜(2杯)、薄荷叶(数片)、少量代糖
做法:西瓜去皮,切成小块,加入薄荷叶,放进榨汁机里一榨,清凉解暑!
黄瓜菠菜汁
配方:黄瓜(1根)、菠菜(2把)、少量代糖
做法:黄瓜和菠菜洗干净,切成小块,放进榨汁机里一榨,营养满分!
黄瓜柠檬汁
配方:苹果(1个)、黄瓜(1根)、菠菜(2把)、柠檬(半个)、姜片(1小块)、少量代糖
做法:苹果、黄瓜和菠菜洗干净,切成小块。柠檬挤汁备用。把所有配料放进榨汁机里一榨,想要的话还可以加点水稀释。

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