夏日养生养肤花茶❗️喝出肤白貌美好气色
夏日养生养肤花茶❗️喝出肤白貌美好气色
姐妹们，夏天真的是一个超适合养生的季节～
今天分享6款夏天的养生茶，适合大部分女生日常调理喝（男女都️喝）
1⃣️：养肝三花茶——适合所有人群
✅：洛神花2朵➕桂花1g➕玫瑰花8颗➕陈皮2g
肝“净”脸蛋a才能“干净”，很多姐妹爱生闷气，而情绪归肝，气不动，血不畅，身体处于气滞血淤的状态～很容易出现失眠，脸暗黄和肝斑！
2⃣️：美容养颜茶——（脸黄喝）
✅：玫瑰花冠1朵➕红枣两颗➕枸杞15粒➕桑葚8粒
适合作息不规律，气血不足的姐妹，一定要试试！！富有丰富的花青素，可以嫩白肌肤，美容养颜
3⃣️：刮肚肚油茶——（油腻肥胖喝）
✅：山楂➕桑葚干➕金边玫瑰➕枸杞
上热下寒的花茶搭配！祛湿气，补气血，满满的花青素。刮油解腻，改善暗沉。
4⃣️：金银玫瑰茶——（皮肤粗糙 长痘 干燥喝）
✅：菊花➕甘草➕红枣➕金银花
金银花有清热解du作用，玫瑰花疏肝解郁，调内分㊙️，加上枸杞滋肝补️，日常喝从根源上调理内部身体
5⃣️：枸杞玫瑰茶——（黄黑皮喝）
✅：玫瑰➕柠檬➕金银花➕枸杞➕菊花
空气干燥，皮肤也会变得粗糙，脸色暗淡无光，此搭配能够起到美白提亮肤色的效果，肌肤喝饱水，养成透亮肌肤！
6⃣️：素颜快乐水——（打工人 熬夜党喝）
✅：柠檬➕桑葚干➕红枸杞➕金边玫瑰
桑葚富含花青素，抗氧抗衰，玫瑰被称为“花中之后”富含VC，嫩肤抗氧，精致毛孔。枸杞红枣养肤提气色！
食材简单，冲泡也快捷，淡淡的香味，特别好喝！（️加蜂蜜）颜值也完全在线，相信我，坚持喝皮肤真的会越来越好！
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