水晶蔬菜丸子：简单又美味的减肥神器
水晶蔬菜丸子：简单又美味的减肥神器！
嘿，大家好！今天我要给大家分享一个超级适合减肥期间的美味——水晶蔬菜丸子！这个丸子不仅口感Q弹，而且清香扑鼻，蘸上自己喜欢的酱汁，简直是美味又饱腹的选择。最重要的是，做法超级简单，大家一定要试试哦！
材料准备
土豆
黄瓜
盐
鸡精
十三香
蚝油
虾皮
豆淀粉
制作步骤
切丝：把土豆和黄瓜切成细丝，尽量切得细一些，这样口感会更好。
调味：在切好的蔬菜丝里加入适量的盐、鸡精、十三香，搅拌均匀。
加水焯水：锅里加水烧开，把调好味的蔬菜丝放进去焯一下，时间不要太长，稍微变软就可以了。
搅拌豆淀粉：在焯过水的蔬菜丝里加入3勺豆淀粉，搅拌均匀，让蔬菜丝变得有粘性。
团丸子：把调好的蔬菜丝团成丸子的形状，尽量团得紧实一些。
蒸丸子：把团好的丸子放入蒸锅中，水开后蒸15分钟。
小贴士
蒸丸子的时间可以根据丸子的大小适当调整，一般来说15分钟是比较合适的时间。
如果喜欢更丰富的口感，可以在蒸好的丸子上撒上一些葱花或者香菜。
个人体验
我自己在减肥期间经常做这个丸子，不仅吃起来很满足，而且热量也不高。每次做完都能掉秤，简直是减肥神器！大家一定要试试，相信我，这个丸子绝对不会让你失望的！
希望大家都能找到适合自己的减肥方法，健康又快乐地瘦下来！
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