【步骤图】健康好味的西葫芦糊塌子的做法
健康好味的西葫芦糊塌子
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作者： 吃心王想
一款貌不惊人的家庭美味，口感软糯，做法简单，也非常健康，如果一个人在家不知道吃什么，可以试试哦！ 用料
西葫芦 2只 鸡蛋 2只 面粉 3小碗 盐 2小匙 大蒜 2瓣 米醋 适量 食用油 适量健康好味的西葫芦糊塌子的做法步骤
步骤 1
西葫芦擦细丝，放两小匙食盐，静置几分钟待西葫芦出水后打入两个鸡蛋搅匀
步骤 2
根据出水情况适当加入面粉，如图所示的面粉量我加了三次
步骤 3
加入面粉后搅拌均匀，成糊静置待用
步骤 4
静置面糊时可先准备蘸料，首先大蒜两瓣切末，在蒜末碗里倒入米醋，蘸料既成
步骤 5
开始烙制，不粘锅里倒少许食用油，用小汤勺舀一勺面糊倒入锅中抹平
步骤 6
待面糊上面凝固，颜色微变，就翻面烙制，待两面都形成焦糊（不是真糊）色，出锅
健康好味的西葫芦糊塌子的小贴士
1.因为西葫芦所含水分不同，杀出来的水分也不一样，所以面粉放多少也要做调整 2.每次一锅糊塌子出锅，都要重新在锅内加少许底油，以免表面烙黑 3.出锅后最好趁热马上食用，那样外焦里糯，放凉会发硬，口感下降 4.蘸料里的醋吃完后在原碟中再加就好
菜谱创建时间：2015-01-03 14:19:44
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