4元酸奶水果沙拉，懒人必备
4元酸奶水果沙拉，懒人必备！
分享一个适合懒美女的下午养生自制水果沙拉的做法：
材料：酸奶（选择自己喜欢的品牌，我买的这款容器适合加入大量水果）+水果切小块（选择自己喜欢的）+水果燕麦片（可选，加入后饱腹感更强，适合减肥的美女）
将这些材料混合在一起，你就能得到一杯超级大的酸奶沙拉！吃完后直接扔掉盒子，不用洗碗，特别方便！
我自己非常喜欢这种做法。有时候喜欢买含有水果粒的酸奶，但打开后发现水果粒很少。自己做的好处是可以随意选择和添加水果，无论是在家还是上班都很方便。而且吃完不用洗碗，特别适合不喜欢洗装过酸奶的碗的我。
女孩子多喝酸奶和多吃水果对皮肤有好处，比喝奶茶健康多了！每日酸奶水果，自律起来！
不喜欢单独喝酸奶和不喜欢单独吃水果的美女，这个方法超级好用！
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