三款低卡花生酱推荐，减脂必备
三款低卡花生酱推荐，减脂必备！
fifty50花生酱
分幼滑和颗粒两种，热量见图2⃣️
：49.96（510g/罐）
：特别喜欢粗颗粒感的花生酱，干吃会有些干，但不妨碍它好吃；顺滑的拌面拌沙拉绝了‼️
PB2花生酱
：34.93（184g/罐）
：这款是粉状的，个人只推荐经典口味，讲真，很赞。PB2的关键在于，热量贼低‼️在减脂的，一次控制不住会吃上头的，可冲这个‼️负担小点儿
Peanut Butter 花生酱
：46.79（454g/罐）
：推荐经典口味，对比fifty50，这款的颗粒没有fifty50大颗，喜欢颗粒感但不喜欢太重的咀嚼感的话️冲这款‼️
✨✨✨
综上：每款花生酱有很大一瓶，能吃很久，价格均为海淘价格！早晨来一勺，补充个能量再投入工作吧❤️
✨✨✨✨
【提问环节】：
在哪可以买到这些花生酱？
iHerb海淘，若一次会购买N多东西的话，可选择海淘，国内的话是满128顺丰包邮，zfb/wx都可以（偷摸告诉你们，最近有折扣，速度去薅）若想单买的话，宝上搜名字即可，可能价格会稍许贵些
✨✨✨✨
【碎碎念之健身girl的花生酱吃法】：
➕面包、➕燕麦粥、➕隔夜燕麦杯、➕咖啡、各种低卡烘焙
总之花生酱是我减脂健身路上必备食物
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