每当提起山药红枣糕,我的口水都要流出来了。
这不仅仅是一款美味的小点心,更是一款集营养、健康、美味于一身的佳品。
山药和红枣,这两样食材,在我们的日常生活中都是非常健康的。
山药含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白,有助于调理肠胃,增强免疫力;红枣则能补气血,让我们面色红润,精神焕发。
但是,很多小伙伴在制作山药红枣糕的时候,会遇到一些问题,比如山药泥稀成水,红枣核去不干净,最后脱模时糕体散架等等。
别担心,这些问题我都替大家想到啦,接下来就手把手教大家做出完美的山药红枣糕,保证每一步都能避开这些雷区!
下面,是山药红枣糕的详细做法:
1、山药去皮,切成小块,上锅蒸熟。蒸熟后,用勺子压成泥状,备用。
2、红枣下水煮熟,用牙签或剪刀处理掉红枣核,然后去皮去核,用勺子压成泥状,备用。
3、准备一个容器,铺上保鲜膜,这样脱模的时候会很方便。先放一层山药泥,用勺子或者刮刀抹平,尽量铺得均匀一些;接着放一层红枣泥,同样抹平;最后再放一层山药泥,还是要抹平哦。这样层层叠加,颜值超高。
4、把做好的糕体放入冰箱冷藏一会儿,等它完全冷却后,脱去保鲜膜,撒上一层米粉或者椰蓉,然后切成小块,就可以享用了。
贴心提示:
山药泥太稀:如果山药泥太稀,可能是蒸的时候水分太多,可以把蒸好的山药放在纱布里,稍微挤一挤水分,再压成泥。
红枣核处理:除了上面说的剪开挖核的方法,还可以用去核器,会更方便快捷,能把红枣核去得干干净净(买现成的无核去皮红枣最好)。
脱模散架:冷藏是关键步骤哦,一定要冷藏足够的时间,让糕体定型。另外,脱模的时候动作要轻缓,借助保鲜膜慢慢倒扣,这样就能避免散架啦。
山药红枣糕,营养丰富,口感细腻,甜而不腻,简直是美食爱好者的福音!赶快动手试试吧,让我们一起享受健康美食带来的快乐!
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