香丫美食：山药是大人孩子脾胃的好朋友，但是很多挑食的孩子偏偏不爱吃山药，你可以试试这道山药糕，无水无油，软糯香甜，做法还特别简单。 食材： 铁棍山药、馍干、白糖、奶粉、蔓越莓干、蜂蜜、玫瑰花瓣或桂花。 做法： 1️⃣提前去皮的铁棍山药，切成片，700克山药放进笼体，水开上汽，中火蒸15-20分钟。 2️⃣趁蒸山药的时间，取120克小朋友不爱吃的馍干，原味的烤馍片对脾胃也特别好，装进厚一点的保...
山药是大人孩子脾胃的好朋友，但是很多挑食的孩子偏偏不爱吃山药，你可以试试这道山药糕，无水无油，软糯香甜，做法还特别简单。
食材：
铁棍山药、馍干、白糖、奶粉、蔓越莓干、蜂蜜、玫瑰花瓣或桂花。
做法：
1️⃣提前去皮的铁棍山药，切成片，700克山药放进笼体，水开上汽，中火蒸15-20分钟。
2️⃣趁蒸山药的时间，取120克小朋友不爱吃的馍干，原味的烤馍片对脾胃也特别好，装进厚一点的保鲜袋中，用擀面杖敲碎，再擀一擀，更细腻一些，倒入碗中备用。
3️⃣山药蒸好，用筷子能轻松扎透，倒入一个大盆中，加入50克白糖，压成细腻的山药泥。
4️⃣最后加入擀好的磨片，再加入20克奶粉、10克蔓越莓干，用筷子搅拌混合均匀。
5️⃣揪上一小块山药，放在手心里，左右手来回倒腾几次，放在掌心搓圆，45克一个。
6️⃣为了让孩子更有诱惑力，找了一个做月饼的模具，把山药糕装扮一下，先均匀的裹上一层奶粉，不仅可以防粘，还可以增加奶香味，也可以裹上一层炒熟的面粉，放进模具里整理一下，来回多压上两次，一个漂亮的造型就出来了。
7️⃣碗中加入一勺蜂蜜，少加点玫瑰花瓣或桂花，半勺温水搅拌均匀，浇在压好的山药糕上面。
山药糕做法足够简单，口感软糯香甜，特别细腻，奶香浓郁，还带有淡淡的果干香气，我家孩子特别喜欢吃，一眨眼的功夫就干掉5个。
#山药#山药糕#健康美食#健脾养胃 #山药辅食做法
相关知识
山药小糕点做法（山药蒸熟后做的小点心）
健脾养胃的山药糕，制作简便无添加，老人和孩子吃再适宜不过了
山药低脂养胃，分享山药的5种糕点吃法，鲜糯清新，小孩爱吃
山药六种吃法养脾胃
铁棍山药，你吃对了吗？揭秘最正宗的铁棍山药产地
【步骤图】山药糕的做法
山药的功效与作用 山药怎么做好吃又简单
麻山药VS铁棍山药：谁才是山药中的王者？看完这篇就懂了！
铁棍山药做法大全菜谱
山药和小米是绝配，教你神仙吃法，我也是第一次见，又暄又软真香
网址: 香丫美食：山药是大人孩子脾胃的好朋友，但是很多挑食的孩子偏偏不爱吃山药，你可以试试这道山药糕，无水无油，软糯香甜，做法还特别简单。 食材： 铁棍山药、馍干、白糖、奶粉、蔓越莓干、蜂蜜、玫瑰花瓣或桂花。 做法： 1️⃣提前去皮的铁棍山药，切成片，700克山药放进笼体，水开上汽，中火蒸15-20分钟。 2️⃣趁蒸山药的时间，取120克小朋友不爱吃的馍干，原味的烤馍片对脾胃也特别好，装进厚一点的保... https://m.trfsz.com/newsview1420076.html
