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番茄和鸡蛋这样做早餐给孩子,只要简单3步,美味又营养!

番茄不只是可以炒鸡蛋,还可以做早餐煎蛋卷哦。


早餐鸡蛋卷的做法:

1、番茄划十字用开水烫三五分钟,去皮切小丁,然后打入两个鸡蛋,加入适量的盐。


2、用打蛋器把蛋打散,搅拌均匀如图所示。


3、平底锅加入适量的油烧热,接着倒入番茄鸡蛋液用木铲摊平,然后盖上盖子,小火煎一分钟,然后关火,再继续焖一分钟,切记不要打开盖子。


4、鸡蛋液定型之后,从一边卷起,然后用水果刀切块装盘,早餐开动!


这道美味的早餐你吃过么?欢迎在下方点赞,评论!

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