素食低卡汤，减脂人的营养午餐✨
素食低卡汤，减脂人的营养午餐✨
决定好好做饭，好好吃饭，不辜负那些美好时光，也不忘记初心。希望我的分享能帮助那些在减肥路上迷茫的人们找回自我。
️ 菜谱：
将豆腐切成块，火腿切成丁，鱼豆腐切片，娃娃菜切段。粉丝用开水泡一会儿。
将菜梗、鱼豆腐和火腿放入锅中微微翻炒，然后倒入开水覆盖食材。煮沸后加入豆腐，再加入2勺耗油、一小勺酱油和几粒红色辣椒增色。锅边淋入几滴白醋。
当汤汁变得浓郁时，加入粉丝炖煮，最后撒入适量的盐，即可出锅。
希望这道菜能让你感受到家的温暖和美味。
作者最近动态
孩子厌学？家长这些做法可能适得其反！ 你...全文
搬家避坑指南！亲测避雷经验大公开 家人们...全文
西红柿炒蛋糊了？别慌！这些菜香到爆！ ...全文
拳击小白变身燃脂女神！ 姐妹们！今天我...全文
淘宝红包+饿了么免单+微信叠加福利！ ...全文
和歌山爆葱拉面葱香炸裂的幸福 姐妹们！...全文
非遗饸饹面百年传承，一口穿越时光 在华...全文
相关知识
素食低卡汤，减脂人的营养午餐✨
5分钟懒人减脂餐✨低卡高蛋白✨
减脂早餐大集合！低卡又营养
5道营养低脂低卡的健康减肥午餐食谱
️午后轻食：简单营养的减脂餐
低脂低卡减脂营养餐
7天减脂餐食谱，低脂低卡又美味
低脂食品营养食谱减脂午餐
减脂午餐推荐：4款美味低卡食谱
低脂低卡的6款家常减脂餐好吃不怕胖‼️
网址: 素食低卡汤，减脂人的营养午餐✨ https://m.trfsz.com/newsview1427168.html
