早上喝什么牛奶比较好
早上喝什么牛奶比较好
2023-07-06浏览 25730 次
病情描述：
早上喝什么牛奶比较好
赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、慢性消化道疾病、晚期肿瘤，慢性阻塞性肺疾病、泌尿系感染、慢性胃炎、痛风、脑梗死等临床常见疾病的诊治。
已帮助244175人
向TA提问有用 (50)
牛奶富含蛋白质，营养丰富利于吸收。一般早晨可以喝纯牛奶就很好的，蛋白质含量高，适合大多数人饮用。如果想调理肠道的正常菌群，建议使用酸奶，益生菌可以促进胃肠道的蠕动，调理肠道的正常菌群。低脂奶或脱脂奶往往适合减肥的人群或高血脂人群。一些早餐奶在牛奶里添加各种物质，适合不喜欢牛奶口味的人饮用。喝牛奶避免空腹，先吃些面包，馒头等碳水化合物更有利于牛奶的吸收。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务
进入咨询免费相关知识
早上喝牛奶搭配什么食物比较好
健身喝什么牛奶比较好
什么牛奶比较好（减肥期间喝什么牛奶比较好）
晚上喝牛奶危害大？什么时间喝牛奶比较好？
早餐喝酸奶还是纯牛奶比较好
早晨喝牛奶还是晚上喝比较好
健身喝什么牛奶比较好？本人较瘦
【减肥喝什么牛奶比较好】
孕妇喝什么牛奶比较好
【减肥喝什么牛奶比较好？】
网址: 早上喝什么牛奶比较好 https://m.trfsz.com/newsview1428317.html
