7M+4D｜冬瓜泥详细教程
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7+月龄宝宝辅食｜冬瓜泥米糊
小绿豆已解锁：土豆泥、芡实泥、胡萝卜泥、西兰花泥、山药
食材
小皮米粉：10g/60毫升水/50℃
冬瓜、核桃油
………………………………
⭐️冬瓜去皮，去囊切成小块
⭐️水开下锅蒸8-10分钟分钟，直至筷子一戳就烂
⭐将蒸熟的冬瓜️倒入碗中，把多余的水倒掉
⭐️不加水，打成细腻的糊状
⭐️每次添加果蔬泥，就连续吃三天，作为排敏期，要少到多添加到米粉里
❤️第一天一勺，第二天两勺，第三天三勺
❤️建议现打现吃，实在没时间可以一次性打，然后分成3份放冷藏
注意分成3份，不要反复加热
接下来每天分享小绿豆的辅食机，希望我的分享对你有帮助，90后新手宝妈一枚，期待与更多宝妈相互交流，一起学习
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