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自制芋泥教程,健康美味无添加

自制芋泥教程,健康美味无添加!
在家轻松自制健康美味的芋泥,实现芋泥自由!搭配牛奶或面包,女友都赞不绝口!

所需材料:
芋头:900g
淡奶油:130g
鲜奶:150g
黄油:60g

根据个人口感调整材料用量,鲜奶也可替换为盒装牛奶。

1⃣️将芋头削皮切片,放入冷水中蒸20-25分钟。
2⃣️趁热将芋泥片、奶油、鲜奶和黄油倒入破壁机,选择搅拌功能。
3⃣️将搅拌好的芋泥倒入碗中,用保鲜膜贴面,放入冰箱冷藏保存。

小贴士:喜欢颗粒感的可以不用破壁机,用勺子或甜品刮刀压碎蒸熟的芋泥,将所有材料倒入手动搅拌即可。(建议还是使用破壁机,否则会变成健身活动!)

搭配鲜奶或抹在吐司面包上,也可以用于蛋糕抹面,赶紧在家试试吧!

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