低脂高蛋白减脂餐：豆腐虾仁鸡蛋盖饭
低脂高蛋白减脂餐：豆腐虾仁鸡蛋盖饭
豆腐虾仁鸡蛋盖饭，低脂高蛋白的完美选择！豆腐嫩滑，虾仁Q弹，每一口都是满满的幸福感～
制作步骤：
1️⃣ 将两个鸡蛋加入适量盐打散，下锅炒熟后盛出备用。
2️⃣ 虾仁下锅炒至变色，加入切好的蟹味菇炒软。
3️⃣ 加入一勺生抽、一勺蚝油、适量盐和清水，翻炒均匀后焖煮至收汁即可出锅。
️ 快来试试这道美味又健康的减脂餐吧！
作者最近动态
加州1号公路3日游私藏美景 加州一号公...全文
阜新站乘车全攻略！北京出发敦煌不踩雷 和...全文
苏州西美巷，马湘兰传奇再现 在苏州老城区...全文
生鲜传奇增长密码认知+方法+思路 在商...全文
贵州菜配葡萄酒？这家私房菜太绝了！ 宝子...全文
诈骗227万！拆解网购骗局始末 被告人...全文
王楚钦奥运赛场意外失利 巴黎奥运乒乓爆...全文
相关知识
【鸡蛋虾仁炒饭】鸡蛋虾仁炒饭的做法
低脂豌豆虾仁炒蛋
低脂高蛋白的减脂晚餐，超美味
低脂美味，减肥必备！时蔬虾仁鸡胸肉烤豆腐
低脂低卡高蛋白！西兰花虾仁豆腐汤鲜美好喝还健康！
低脂虾仁炒蛋减脂早餐搭配
低脂健康虾仁鸡毛菜豆腐汤，清爽美味
虾仁的美味减脂餐
番茄鸡蛋虾仁荞麦面 简单好吃又低脂
「虾仁炒蛋的营养价值」:鸡蛋和虾仁的完美融合，高蛋白低脂肪，健康美味
网址: 低脂高蛋白减脂餐：豆腐虾仁鸡蛋盖饭 https://m.trfsz.com/newsview1458930.html
