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4款自制柠檬茶,健康低糖,瘦身美白必备

4款自制柠檬茶,健康低糖,瘦身美白必备!
1️⃣【百香果青瓜气泡水】
材料:青瓜、气泡水、百香果、柠檬、薄荷冰
.
1、 杯子里放入百香果、青瓜片贴杯壁
2、 加入薄荷冰块和柠檬片
3、 倒满气泡水搅拌即可

2️⃣【金桔柠檬茶】
材料:金桔3个、柠檬半个、红茶包、蜂蜜、冰块
.
1、 金桔挤出汁,柠檬用勺子压出汁
2、 倒入半杯冰块,倒入红茶和蜂蜜搅拌

3️⃣【爆香柠檬茉绿】
材料: 黄柠檬3片、茉莉绿茶茶包一个、蜂蜜一勺
.
1、 用350ml温水泡茶包15分钟,200ml倒入冰格,制作冰块
2、 先在杯子里放入柠檬片,用勺子压几下
3、 倒入茉绿冰块和茉莉绿茶
4、 加一勺蜂蜜,搅拌均匀就可以开喝啦!

4️⃣【百香果柠檬茶】
材料:柠檬、百香果、绿茶包、蜂蜜、冰块
.
1、 先挖出百香果的果肉
2、 放入柠檬片和半杯冰块
3、 慢慢地倒入常温的绿茶200ml(用温水浸泡茶包,大概15分钟,不要用热水哦!)
4、 加入一勺蜂蜜,搅拌均匀即可!

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