豆制品：营养全解析
豆制品：营养全解析
探寻豆制品的健康秘密
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Agenda1.提高豆制品接受度
2.豆制品营养成分和功效
3.豆制品与健康饮食关系
4.豆制品营养成分和功效
5.豆制品预防疾病作用
01.提高豆制品接受度
提高豆制品消费者接受度
豆制品的烹饪方法
蒸
保持营养
健康的烹饪技巧
煮
易于消化
炒
口感丰富
豆制品的食用建议
丰富口味选择
用豆制品替代部分米面，减少碳水摄入
与蔬菜、肉类搭配，营养更均衡
制作成豆干、豆腐干等方便携带，营养又美味
豆制品创新品牌
豆制品创新满足需求
豆腐块口感营养丰富的口感和高蛋白质含量
方便健康豆浆提供营养丰富的替代牛奶的选择
健康豆干零食低脂肪、高蛋白质的健康零食
02.豆制品营养成分和功效
豆制品丰富蛋白质的重要性
豆制品的蛋白质含量
豆制品蛋白质营养
01丰富蛋白来源
豆制品是素食者的主要蛋白质来源。
02豆制品蛋白含量
豆腐、豆浆、黄豆等豆制品蛋白质含量不同
03蛋白质重要性
蛋白质是人体组织和酶的基本构成物质，对身体发育
和功能维持至关重要
蛋白质对身体的作用-强健体魄
蛋白质对身体的作用
促进肌肉生长维持免疫功能提供饱腹感
维持肌肉健康和增加肌肉质量支持免疫系统的正常功能有助于控制食欲和减少摄入的热量
健康豆制品选择
丰富的植物蛋白源
豆制品提供优质的植物蛋白
蛋白质是人体重要
的营养素
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网址: 豆制品：营养全解析 https://m.trfsz.com/newsview1466035.html
