苹果红枣枸杞水：7天瘦腰秘籍

• 泰然健康网
• 2025-06-29 16:19

苹果红枣枸杞水：7天瘦腰秘籍！
哇塞！连喝7天，大肚子说拜拜~强烈推荐这款苹果水酒，酸酸甜甜的味道，既能刮油又能清肠。连续喝7天，我甚至觉得裤腰都松了~

姨妈期也能喝哦，暖宫驱寒，加速掉秤~食材包括苹果、红枣、枸杞、姜和冰糖。

做法：将所有食材放入养生壶中，加入1000ml水，水开后煮15分钟即可。

大餐之后来一杯，超级清爽解腻~姐妹们一起变美变瘦吧！养生其实并不难，让我们一起遇见更好的自己！

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