减脂期甜品推荐:红枣红豆糯米饭
想要在减脂期间也能享受甜品的乐趣吗?来试试这款自制减脂甜品吧!
做法:
将红枣去核并切碎。红豆提前浸泡一晚,然后放入电饭锅中按下煮饭键。
第一次煮饭完成后,加入切好的红枣碎,再煮一次。
两次煮饭完成后,搅拌均匀即可享用,甜甜糯糯,美味极了!
小贴士:
如果觉得不够甜,可以适量加入一些蜂蜜。
这款甜品可以作为早餐搭配全麦面包片,既营养又满足。
快来试试这款简单又美味的减脂甜品吧!
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