桑葚酒：自制美味与健康兼备的果酒
桑葚酒：自制美味与健康兼备的果酒
桑葚季节又来了！想要留住桑葚的美味吗？试试桑葚酒吧！
食材准备：
桑葚
酒
冰糖
比例建议：
0.5斤冰糖
1斤桑葚
1.5升酒
桑葚酒的神奇功效：
乌发：桑葚酒含有乌发素，能让头发变得黑而亮泽。
健脾：它能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，治疗消化不良导致的腹泻。
缓解视力疲劳：常饮用桑葚酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。
降血压、降血脂：桑葚酒可以用来降血压、降血脂，其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化。
注意事项：
适宜人群：肺胃燥热者、脾胃功能不好者
禁忌人群：产妇
不宜同食：鸭蛋（两者同属寒性食物，可能刺激肠胃）
食用方法：
直接饮用：取适量桑葚酒，加入适量白糖调味后直接饮用，补肝益肾，促进消化。
制成冷饮：加入柠檬制作成冷饮，或调制成鸡尾酒，清爽又美味。
享受桑葚酒的美味，同时收获健康与快乐！
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