夏日必备！乳酸菌+麻辣烫
夏日必备！乳酸菌+麻辣烫
夏天到了，怎么能少了畅意100%乳酸菌饮品呢？这款来自伊利的健康饮品，采用进口奶源，五种乳酸菌发酵，富含膳食纤维，0脂肪，喝起来酸甜可口，饭后一瓶，帮助肠道消化。放在冰箱冷藏，或者加冰块，简直是夏日的清凉神器！大人小孩都爱喝，小瓶装方便携带，随时随地享受。
而说到夏天的美食，麻辣烫绝对不能错过！自己做麻辣烫其实很简单，关键在于汤料的制作。在制作汤料时，加入一杯牛奶，不仅能中和汤底的咸与辣味，还能增加营养，让汤底更加鲜美。
准备食材（食材可以根据个人喜好调整）：
两人份的食材：火锅底料一块、郫县豆瓣酱一勺、葱姜蒜适量。
麻酱的调制：稀释好的麻酱加两勺生抽、一勺醋、一勺白糖、半勺盐、一勺芝麻油搅匀备用。
制作步骤：
锅中加少许油爆香葱姜蒜，加入一勺豆瓣酱和一块火锅底料，炒出红油后加入一碗清水和250ml牛奶，大火煮开捞出料渣。
放入食材，先放肉丸、土豆、藕、香菇，最后放方便面和青菜，煮至熟透。
最后浇上蒜汁，淋上调好的麻酱，喜欢吃香菜的可以撒点香菜，喜欢吃辣的可以再加勺辣椒油。
️这样做出来的麻辣烫，汤汁浓郁，口感丰富，真的是好吃到汤汁都不剩！赶紧试试吧！
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