自从吃了这个“核桃壳分心木水”香油蒸蛋，整个人都舒服了
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前段时间吧，我也不知道咋回事，整个人不舒服，说累吧，也不是干了啥重活，晚上睡觉也不踏实，翻来覆去总觉得不解乏，干啥都提不起精神。
我妈看我这样，就说我这是“虚”了，得调理调理。然后就给我支了个老法子，说用核桃壳和里面的分心木煮水，再拿这个水去蒸鸡蛋羹吃。
我妈说这核桃里里外外都是宝，别小看那层薄薄的木片（分心木），那可是好东西，老一辈都懂，说是能安神、固涩，对付我这种睡不好、心里发慌、感觉精力留不住的状态特别好。
之前我老公就试过陈允斌老师分享的核桃壳分心木桑葚煮蛋，效果真的很不错，吃了一段时间，整个人都舒服了。
我一听这个，大概原理都差不多，这个就是鸡蛋羹，那就试试吧！
【核桃壳分心木香油蒸蛋】
食材准备：
核桃壳2个、分心木（核桃内隔膜）适量、鸡蛋2个、盐少许、香油几滴
做法步骤：
1，核桃壳和分心木洗净，加清水煮至剩余约220ml，过滤出200ml备用。
2，鸡蛋打入炖盅，加少许盐，倒入200ml温核桃水（约40℃），顺时针搅拌至均匀。重复3次「搅拌-舀出泡沫」动作，确保蛋液细腻无气泡。
3，炖盅盖盖，水沸后上锅，中小火蒸20分钟，关火后焖2分钟。出锅淋几滴香油提香。
没想到味道真的很不错呢！嫩嫩滑滑的，就这么吃了一周左右的核桃壳分心木水蒸蛋，我都是早上弄一碗当早餐，还挺有营养的。
晚上睡觉，好像躺下没多久就迷糊过去了，半夜也很少醒，早上起来觉得身上轻快多了，没那么沉重了！也没那么烦躁了，感觉整个人顺畅、平和了许多。
以前核桃壳都是直接扔了，现在却变成了宝！这小食方真的不错，分享给同样感觉“不得劲儿”、睡眠不好、心里不踏实的家人们！坚持吃，身体的反馈一定让你惊喜！
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没想到核桃壳、核桃分心木和鸡蛋搭配效果这么神奇
低估了这个核桃鸡蛋羹，真的太好吃了
核桃不仅好吃，核桃壳和分心木也有神奇功效！
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