不知道早餐喝什么？6款豆浆配方，美味养生又营养
今天带来6款好喝的豆浆，适合当早餐或者是下午茶，用红豆、黑芝麻、山药等天然食材，搭配出润燥、补气血、养脾胃的组合，每天一杯，喝完身体都舒服了~
1.红豆桂圆豆浆
手脚冰凉、脸色蜡黄的姐妹必喝！红豆补铁养血，桂圆温润滋补，打成豆浆香甜浓稠，姨妈期前后连喝3天，手脚会暖和些，慢慢养出好气色。
2.黑芝麻银耳豆浆
黑芝麻补肾乌发，银耳富含胶质，搭配黄豆香浓顺滑，坚持喝头发蓬松发亮，脸蛋也水润润～
3.苹果山药羹
吃多生冷、肠胃不适时，可以喝这碗羹。苹果酸甜开胃，山药温补脾胃，打成细腻浓稠的羹，喝下去胃里暖暖的，消化好了，痘痘也会少长。
4.五白羹
5.黄豆红枣银耳豆浆
用银耳、百合、莲子、山药、杏仁煮成五白羹，富含天然美白成分，坚持喝可以养白我们的皮肤。
6.燕麦紫薯豆浆
想控卡又嘴馋？紫薯香甜、燕麦高纤维，搭配黄豆打成豆浆，喝一碗撑到中午，还能促进肠道蠕动，减脂期喝也没负担！
早餐一定要记得吃，作为唤醒身体的一餐非常重要，跟着试试这几款营养豆浆，明天就喝起来！
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