《1.原地摆臂练习及自然直线快速跑》教学设计
主备人
备课成员
设计意图
结合小学四年级学生的生理和心理发展特点,本节课旨在通过原地摆臂练习和自然直线快速跑的教学,帮助学生掌握正确的摆臂技巧和跑步姿势,提高学生的协调性和速度素质。教学内容与教材中的田径运动章节紧密相连,旨在培养学生的运动兴趣,提高学生的体育素养,为今后的体育锻炼奠定基础。
核心素养目标
1.运动能力:培养学生正确的摆臂技巧和跑步姿势,提升学生的速度和耐力,增强身体协调性与灵活性。
2.健康行为:通过持续的运动训练,提高学生的心肺功能和身体免疫力,培养良好的体育锻炼习惯。
3.体育品德:培养学生的团队协作精神和竞争意识,学会遵守运动规则,展现积极进取的运动态度。
学习者分析
1.学生已经掌握了基本的运动知识和简单的田径技能,例如起跑、慢跑等基本动作,并对运动规则有了初步的了解。
2.小学四年级的学生通常对新鲜事物充满好奇,喜欢挑战性的活动,他们的学习能力强,善于模仿,但注意力容易分散。学生的学习风格偏向于实践和体验,通过实际操作和游戏来学习效果更佳。
3.学生在原地摆臂练习和自然直线快速跑的学习中可能遇到的困难和挑战包括:摆臂动作的不协调,跑步时身体姿势的不正确,以及耐力的不足。此外,对于一些运动能力较弱的学生,可能需要更多的个别指导和鼓励。
学具准备
多媒体
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学资源准备
1.教材:人教版小学体育教材,确保每位学生能够跟随教材内容学习。
2.辅助材料:收集和准备相关的田径运动技术视频,以及摆臂和跑步姿势的分解动作图片。
3.实验器材:无需特殊实验器材,准备足够的运动场地和跑步器材,如标志物、秒表等。
4.教室布置:将教室清空,布置成适合体育活动的环境,确保有足够的空间进行原地摆臂练习和直线快速跑的训练。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
发布预习任务:通过班级微信群,发布包含摆臂技巧和跑步姿势要点的预习视频,要求学生预习并记录要点。
设计预习问题:设计如“摆臂时手臂应如何运动?”、“跑步时脚应该如何着地?”等思考性问题。
监控预习进度:通过学生提交的预习笔记和在线提问,了解学生的预习情况。
学生活动:
自主阅读预习资料:学生观看视频,记录摆臂和跑步的关键要点。
思考预习问题:学生针对问题进行思考,尝试用自己的语言描述动作要领。
提交预习成果:学生将预习笔记和问题提交至微信群,以便教师了解预习效果。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:培养学生独立思考和学习的能力。
信息技术手段:利用微信群进行资源的共享和进度监控。
2.课中强化技能
教师活动:
导入新课:通过展示优秀运动员的摆臂和跑步视频,激发学生的学习兴趣。
讲解知识点:详细讲解摆臂和跑步的正确姿势,并通过示范动作帮助学生理解。
组织课堂活动:分组进行原地摆臂练习,接着进行直线快速跑练习,教师巡回指导。
解答疑问:对学生练习中出现的错误动作进行纠正,并解答学生的疑问。
学生活动:
听讲并思考:学生认真观察教师的示范,思考如何正确执行动作。
参与课堂活动:学生积极参与练习,尝试将所学动作应用到实践中。
提问与讨论:学生在练习中遇到问题时,向教师提问或与同学讨论。
教学方法/手段/资源:
讲授法:讲解动作要领,确保学生理解。
实践活动法:通过实际练习,让学生掌握技能。
合作学习法:分组练习,培养学生的团队协作能力。
3.课后拓展应用
教师活动:
布置作业:布置针对摆臂和跑步姿势的练习作业,要求学生记录练习次数和感受。
提供拓展资源:提供相关的运动训练视频和文章,帮助学生进一步学习。
反馈作业情况:批改学生的作业,给予个性化的反馈和指导。
学生活动:
完成作业:学生按照要求完成作业,记录练习情况和自己的感受。
拓展学习:利用提供的资源,进一步了解和练习田径运动技能。
反思总结:学生反思自己的学习过程,总结经验,提出改进措施。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:鼓励学生自主完成作业和拓展学习。
反思总结法:引导学生通过反思总结提升自我学习能力。
本节课重难点:正确的摆臂和跑步姿势的掌握,以及将这些技能应用到实际跑步中。通过课前预习、课中实践和课后拓展,学生能够逐步掌握并熟练运用这些技能。
知识点梳理
1.田径运动概述
田径运动是一系列在田径场上进行的运动项目,包括跑、跳、投等多种形式。田径运动不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能够培养人的意志品质和竞技精神。
2.原地摆臂练习
(1)摆臂动作要领:摆臂时,双臂自然弯曲,以肩为轴前后摆动。前摆时,手臂摆至与身体呈45度角,后摆时手臂摆至与身体平行。
(2)摆臂练习方法:原地站立,按照摆臂要领进行前后摆动练习,可以配
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