宝宝辅食过敏指南：这些食物要小心
宝宝辅食过敏指南：这些食物要小心！
给宝宝添加辅食时，哪些食物容易引起过敏呢？新手爸妈们一定要留意哦！以下是一些常见的易敏食物，建议从低敏食物开始添加。
低敏水果类：
苹果
梨
蓝莓
葡萄
李子
枣子
低敏蔬菜类：
油菜
南瓜
包菜
胡萝卜
白菜
菜花
低敏肉类：
黄花鱼
赤贝
龙利鱼
三文鱼
武昌鱼
石斑鱼
如何判断宝宝是否过敏？
初次添加辅食时，每一种食物连续吃3天，观察宝宝是否有反应。如果没有反应，可以继续添加其他食物。如果有反应或不耐受，建议停一周后再尝试添加。如果仍有过敏反应，建议三个月后再尝试添加。
新手爸妈们记得收藏这份易敏食物清单，确保宝宝的健康哦！
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